Selbstverteidigung Basics Seminar (1 Tag)

Selbstverteidigung, Seminare und Workshops
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Das Selbstverteidigung Basics Seminar ist ein eintägiger Workshop für Schulen, Vereine, Bildungsträger, Unternehmen und öffentliche Einrichtungen in Berlin.

In diesem Workshop erlernen die Teilnehmer die Grundlagen des zivilen Selbstschutzes nach StGB §32 – Notwehr sowie eine Auswahl einfacher Techniken, Konzepte und Sicherheitsprinzipien für den Alltag.

Der Kurs richtet sich vornehmlich an interessierte Anfänger und bietet einen ersten Einblick in die Thematik der Selbstverteidigung.

Lehrinhalte (Auswahl)

  • Einführung und Grundlagen der Selbstverteidigung
  • Selbstverteidigung gegen Griffe
  • Selbstverteidigung gegen unbewaffnete Angriffe
  • Selbstverteidigung gegen bewaffnete Angriffe
  • Q&A – Fragen und Antworten

Weitere Lehrinhalte

  • Gefahrenwahrnehmung, Gefahreneinschätzung, psychische Selbsteinstellung, Formen der Gewalt, Phasen der Eskalation, verbale Deeskalation, nonverbale Deeskalation, uvm.

Eckdaten

  • Empfohlene Teilnehmerzahl: 10-12 Personen (m/w/d)
  • Empfohlenes Mindestalter: Ab 16 Jahre
  • Ort: Kampfkunstschule Neukölln
  • Dauer: 6h
  • Kosten: Preise auf Anfrage

Referenzen

 

Buchungskontakt

Herr Mario Najorka
c/o Kampfkunstschule Neukölln

Tel.: +49 ‭177 5490904‬‬‬‬‬
Mail.: info@kampfkunstschuleneukoelln.de 
Web.: www.kampfkunstschuleneukoelln.de